aamulla, puuro 130 kcal
töissä, bigmac jr. hedelmäpussi 350 kcal + 45kcal
illalla.3dl pastaa, kanakastiketta, 5%kerma. n 500 kcal, kokista reilu 1dl 50kcal
1075.. tänää kyllä ehkä irtiksiä. onhan lauantai ja kaloritkin kurissa..
lauantai, 24. marraskuu 2007
aamulla, puuro 130 kcal
töissä, bigmac jr. hedelmäpussi 350 kcal + 45kcal
illalla.3dl pastaa, kanakastiketta, 5%kerma. n 500 kcal, kokista reilu 1dl 50kcal
1075.. tänää kyllä ehkä irtiksiä. onhan lauantai ja kaloritkin kurissa..
Kommentit