aamulla, puuro  130 kcal

töissä, bigmac jr. hedelmäpussi  350 kcal + 45kcal

illalla.3dl pastaa, kanakastiketta, 5%kerma. n 500 kcal, kokista reilu 1dl 50kcal

1075.. tänää kyllä ehkä irtiksiä. onhan lauantai ja kaloritkin kurissa..